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10 articles avec salades

Salade de pâtes à la tapenade

Salade de pâtes à la tapenade

J’ai repris les ingrédients de la tapenade originale de Boudloune pour sublimer cette simplissime salade de pâtes. Coté ingrédients pour 2 La salade : -80g de pâtes -8 tomates cherry -Quelques feuilles de roquette -75g de dés de jambon La tapenade : -120g...

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Salade du jour au saumon

Salade du jour au saumon

Léger et équilibré, un déjeuner idéal avant de prendre la route pour quelques jours de repos bien mérités. Coté ingrédients par personne: -25g de macaronis -25g de saumon fumé -25g de mâche -25g de tomates cherry -25g de radis -10g de mayonnaise allégée...

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Taboulé à la Géraldine

Taboulé à la Géraldine

Une façon originale de préparer un taboulé et c’est Géraldine de ‘Passionnément in the kitchen’ qui me l’a donnée . Merci ! Coté ingrédients: - 150g de semoule pour couscous - 1 petit concombre - 5 tomates - 1 poivron vert - 1 petit oignon - 4 cuillères...

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La niçoise !

La niçoise !

Avec un blog dit ‘diététique’, je me dois de temps en temps de proposer des recettes de salades, n’est ce pas ? D’autant plus que c’est souvent la solution idéale pour préparer en un rien de temps un repas léger et équilibré. Coté ingrédients: - 125g...

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Bulgur en salade version taboulé

Bulgur en salade version taboulé

Le premier taboulé de l’été ! Car les beaux jours arrivent ! enfin ! J’ai même acheté ce matin mon premier cageot de fraises ! Coté ingrédients pour 2: -80g de bulgur -200g de surimi -1 tomate -1 concombre -Sel, poivre -1 cuillère à café de moutarde -4...

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