Tartelettes aux mûres sauvages et sucre vanillé
Coté ingrédients pour 6:
-1 pâte feuilletée
-150g de mûres
-50g de sucre vanillé
Coté tour de main:
1. Découper la pâte en 6 et former 6 cercles de la taille de moules à tartelettes. Mélanger les fruits avec le sucre.
2. Disposer un rectangle de papier cuisson dans chaque moule et un cercle de pâte. Faire des petits trous dans la pâte avec une fourchette.
3. Répartir les mûres sucrées et placer au four 30 minutes à 180˚.
Coté calories et diététique:
La mûre sauvage, peu sucrée, légèrement acidulée est très riche en fibres et peu calorique. Pour cette recette, comptez 200kcal par tartelette.
